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Chiusura palestre e abbonamenti: le società bloccano i pagamenti agli iscritti

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Il Ballet Fitness

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Posted on 26 Marzo 20216 Maggio 2021 by Giulia
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È possibile avere un addome piatto attraverso la tecnica del massaggio a pancia e fianchi? Dimagrire diventa talvolta uno stress, porta inevitabilmente ansia, ma non esiste alcuna scappatoia: chi vuole rimettersi in forma, necessita di continua a leggere

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Palestre Low Cost: Cosa Sapere sul Fitness Economico

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Quando si affronta un allenamento strutturato è importante anche una porzione dedicata all’esercizio cardiovascolare.  Questo allenamento si riferisce a qualsiasi esercizio fisico che aumenti la frequenza cardiaca e la mantenga elevata per un periodo di continua a leggere

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Rimini Wellness, l’occasione migliore per avvicinarsi al turismo sportivo in Romagna

Posted on 8 Ottobre 20218 Ottobre 2021 by Giulia
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Il Rimini Wellness – o Festival del Fitness a Rimini – è ormai giunto al termine. La nuova edizione, che si è tenuta in via eccezionale a settembre 2021 e non a giugno come ogni continua a leggere

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Cos’è più importante per la perdita di peso, cosa si mangia o come si fa esercizio? La verità sta esattamente nel mezzo e la cosa migliore è di certo una combinazione di entrambi questi fattori. continua a leggere

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Gli appassionati di fitness sanno bene che non si può raggiungere un fisico asciutto e snello senza alternare due fasi principali, fasi che coinvolgono sia il lavoro che si fa in palestra sia le abitudini continua a leggere

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Posted on 10 Dicembre 20206 Maggio 2021 by Giulia
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Corsa, jogging, running o come lo si vuole chiamare, il fatto è che stiamo parlando di uno degli sport più praticati al mondo, e la prova l’abbiamo ogni giorno per strada davanti ai nostri occhi. continua a leggere

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l decreto annunciato dal governo per contenere il coronavirus prevede forti limitazioni anche per gli amanti del fitness. In tanti si stanno organizzando per allenarsi in casa, gli attrezzi dopotutto non mancano (Qui i migliori continua a leggere

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